鋼板入り防災すりっぱ mamosu（マモス）
首都直下型地震や南海トラフ地震は、発生リスクが高いといわれています。被害状況は、震度6から震度7に変わりいつ起こっても不思議ではありません。東日本大震災や熊本地震が発生した当初は、慌てて非常持ち出し袋を確認するのですが喉元過ぎれば熱さを忘れる日本人。被災直後の生活を左右するのが「備え」をしていたかどうか？と言う点です。
支援物資が届くまでの3日間は自力で生き延びなければいけません。瓦礫の撤去やガラスが飛散した家の片付けも自分たちでしなければいけません。被災直後に持ち出すものは、非常持ち出し袋に入れておき家族1人ずつ最低限必要なものを入れておきます。そして備蓄品は、ライフラインが復旧するまでの間、家族が困らないだけの備え（トイレット・ペーパー・ティッシュ・簡易トイレ・飲料水・缶詰）を用意します。
東日本大震災発生当時は、黄色に緑十字の鉄板入りスリッパの売れ行きが好調でした。現在でも鉄板入りスリッパは、販売してありますがセンスが良いデザインのものもあるのでチェックしておきましょう。防災スリッパは、災害時に飛散したがれき、ガラスなどから足を守るために開発されたもので枕元に用意しておきたい1つです。ただし中国製で開封したら匂ったという声もありました。
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割れたガラスや瓦礫の上も歩ける底の厚い靴（クロックス）が便利
クロックスの偽物でも本物でも準備していないよりあった方が全然良いです。スポーツ用品店では、アウトレット品やセール品も置いてあるので2000円以下で買い求めることが出来ます。使い古したものだと底がツルツルになっていて滑りやすく危ないです。1日の中で6時間程度は過ごす寝室。履物は、枕元においておきたいもの、履物の準備は、必須です。
クロックスは、小石や砂が入り込みやすい、脱げやすいなどのデメリットがあります。反対に水に濡れても乾きやすい、持ち運ぶのに軽いなど靴にないメリットがあります。我が家では、子供用の履き古した上履きを置いていました。枕元に汚い靴（洗ってはいましたが）を置くのもなんだかな～と思うようになりました。それにサイズも合いません。底が厚くてかかとまでしっかり包み込む機能的な履物には違いないのですが災害時、子供のお下がりの靴を履くのだろうか？と考えてみたら履かないような気がしました。
緊急災害時なので無いより準備していたほうが全然良いのですが、被災者の方が古いものや今、使えないものは取っておいても災害時も使わないものよと話していうたことばが蘇りました。
新しい上履きは意外と高く2000円ちょっと。結局低価格で脱ぎ履きしやすく中も外も歩けるクロックスにしました。家族それぞれの非常袋の中に入れています。ただ避難所などの体育館ではcrocs愛用者が多数いるので同じような色・デザインのものが多いと紛失しやすいので名前は書いておかないといけません。被災者の話では、黒色のクロックスは体育館でも失くす確率No1 だそうです。白マジックで名前を書いておかなくちゃですね。
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非常持ち出し品をチェックする
ミネラルウォーター（500ml）×4本分 懐中電灯 ウェットティッシュ 生理用品 レジ袋（ビニール袋・ごみ袋）ジップロック サランラップ 軍手 歯ブラシ
洗口剤 ノート・ペン マスク 充電器・スマホiPhone おりものシート（下着が洗えないのでデリケートゾーンの衛生が保てない） ハサミ 缶詰（パン・魚、缶切りも確認しておく）・ドライフルーツ 大判ストール（ひざ掛けや防寒・着替え時のカーテンの代用）
赤ちゃん用お尻拭き（体やデリケートゾーンを拭き取ることができる） ビデ 消毒薬 髪ゴム（シュシュ） 紙コップ・紙皿 衣類 カイロ 嗜好品
水を注げばできる簡単便利なアルファ化米 乾燥餅（水戻し餅） 現金（財布） 化粧水・オールインワンジェル・メイク落とし 常備薬 通帳・印鑑 小さい子供の着替え・おむつ・母子手帳 ペット（砂）シート・エサ
底が厚いスリッパ・履物など
飛散したガラスを片付けるときに必要な履物関連エントリー
- 低価格でカラバリ豊富なヘルメット
- 地震に備えて家族の人数分準備したい白や黄色の安全ヘルメット。安価なワークマンのヘルメット。低価格でカラバリ豊富、子どもから大人までアジャスター付きで誰にでも合う。落下物の衝撃に強い災害用ヘ、転倒などの衝撃に強いバイク用。落下物から頭部を守るヘルメット
- 児童用防災ヘルメット
- 頭の小さい人、子ども・女性向けヘルメット、頭部への落下物から命を守る。子供は成長に合わせてサイズ確認しておきたい。東海地震がくるまえに平時から家族の人数分備えておきたい防災頭巾やヘルメット。
- 非常持ち出し袋より機能的な登山用リュック
- 銀色の非常持ち出し袋より機能的な登山用リュック。価格が高い持ち出し袋、容量が少なめたっぷり荷物が入らない、肩に食い込み担ぎにくい、強度が心配。割高なセット商品の中身、自分にあったものを買い揃えた方が結局は安上がり？
- 24時間燃焼し続ける非常用ローソク
- 平時から備えておきたい非常用ローソク。カメヤマの２４時間ろうそくなら1本で24時間燃焼し続け値段も安くお手頃価格、コスパが良い。コップ付きで安定感があり倒れにくい。計画停電や災害時電気が復旧するまでの間にあると便利。自分の家族は自分で守る防災意識
- 寝袋・アウトドア用の寝具があると便利
- 自宅の非常用防災コーナーに置いておきたい寝袋・寝具（シュラフ）低価格なロゴス、安心のモンベル緊急災害時は持っては逃げられないけど避難生活が長期化したり車庫や車で寝泊まりしなければならないことを想定する
- シュラフ 保温 防水 防風 対策
- 袋 通販 低価格で準備する 防災グッズ
- 自力で生き延びるために必要な水
- 生き延びるために必要な水の量。飲料水、衛生用、トイレ用、電気やガスがないのも困るけど水がないと生きていけない。避難所にいけばなんとかなる！は大間違い。援物資の供給が始まる前の備えは必要。自力で生き延びるための備え。水やポリタンクの買い置きは必須。
- 一次避難用のリュック、二次避難用のスーツケース
- 一次避難で必要なもの、女性が入れておくべきもの、二次避難で備えておきたいもの、いざというとき地震や災害から自分や子供、家族を守るのは自分自身、スーツケース・リュック・スポーツバッグ、何を準備する
- 非常持ち出し袋に入れておきたいブラジャーブラ付きインナー
- 被災者が選ぶ 地震防災用品 非常持ち出し袋 通販 低価格で準備する 防災グッズ
- ガラスを掴んでも手が切れない防刃手袋
- ガラスを掴んでも手が切れない防刃手袋スペクトラスパンデックス（防刃グローブ）白軍手よりガーデニング手袋の方が扱いやすい？おたふくの丈夫な豚革・牛革・鹿革、安価な人工革・合成革。東海地震や災害の備え、非常持ち出し袋に入れておきたい軍手・手袋
- 乾電池のまとめ買いローリングストック（循環備蓄）で備える
- 乾電池は液漏れに注意してローリングストックで備えていく、非常防災用に備蓄した乾電池と主な使用用途。ライフラインが途絶え停電するとLEDランタン、LEＤライト、ラジオ用に必要な乾電池、災害が発生すると被災地以外でも流通が滞り入手困難になるので普段から備えておきたい
- 停電時に便利！カセットコンロとガスの準備
- 災害・停電時に便利な卓上カセットコンロ、東日本大震災で被災した女性が「ボランティアの炊き出しやあたたかい食事は、ほっとできる瞬間だった」屋外で避難所で仮設住宅で必要不可欠。支援物資ではカセットガスは届いてもカセットコンロは届かない
- 非常時の防寒、エマージェンシーブランケット
- 緊急災害時、避難所では、新聞紙を体に巻きつけダンボールを敷いて眠っていた人もいた！自然災害が発生した直後何を持ち出す？何を準備する？非常時の毛布がわり、冷え込む夜に便利なエマージェンシーブランケット、カサカサ。ガサガサ音のしないタイプを選ぶ
- ブランケット・毛布・ひざ掛け
- 避難所となる体育館の冷たい床や車での移動時軽量ブランケットが便利。季節や天候に関係なく発生する災害。電気が止まり停電すると温風ヒーターや暖房器具が使えない。灯油もガソリンも節約しなければいけない。暖かくて軽いユニクロ（UNIQLO）ブランケット備えて安心
- 洗い流し不要のメイク落としシート
- 断水で水が止まるとメイク落としも洗顔もできない、洗い流さなくても良いふき取り用のメイク落としシートは、メイクをしていなくて避難所のホコリをサッと拭き取ることが出来て便利。敏感肌・アトピー肌・乾燥肌など肌に合うものを用意したい
- 陰部の洗浄、痒み・ヒリヒリ感・膣炎・膀胱炎予防
- 女性が持っておきたい防災グッズ「ビデ」。断水で水道が止まりガスが止まると何日も入浴ができなくなる。避難所にいても生理は来る。なれない避難所生活で抵抗力が落ち陰部の痒みやヒリヒリ感・膣炎や膀胱炎を患う女性も、少なくない。膣洗浄ビデはあると便利
- 髪ゴムやシュシュ
- 災害が発生すると何日もシャンプーできない、髪の毛が洗えない日が続くので不快！頭皮の痒みや蒸れや匂いが気になる、髪をとくブラシや櫛がない、避難所でボザボサヘアーを見られたくない、女性が備えておきたい髪ゴムやシュシュ（髪飾り）
- 災害時・停電時に重宝するアウトドアグッズ（ランタン）
- 東海地震 に 備えて ランタンを通販で購入 災害 被災地で使うランタンの 正しい選び方
